今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七粉的功效和作用適合人群，三七粉適合什么人群喝。

三七粉的功效和作用適合人群，三七粉好處多，但有一類人別吃

在《本草綱目》中，三七是上品，屬于可以常服久服，延年益壽的中藥。

自古就有“人參補(bǔ)氣第一，三七活血第一”的說法。

現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，三七內(nèi)含21種皂甙活性物質(zhì)，17種氨基酸，11種微量元素，3種抗癌活性硒等，不論是預(yù)防保健還是輔助治療疾病都有很好的作用。

很多保健達(dá)人都建議40歲以上的人要常服三七，但是，有人服用三七后神清氣爽，有人服用三七后就神疲乏力，這是為什么呢？ 服用三七，要體質(zhì)相合 眾所周知，三七有很好的化瘀之用，不論是有形血瘀還是無形血瘀患者都適合吃三七粉。

但是很少有人知道——無瘀不能吃三七！ 《本草從新》中有明確記載：三七能損新血，無瘀者勿用。

此外，血虛者亦不宜服用三七。

#如何判斷自己是否適合吃三七？ 一看臉：

血瘀者通常面部有斑、黑眼圈、嘴唇暗紫。

二要問：

身體長期有固定刺痛部位、夜間加重；身體一碰就易青紫，并且難以恢復(fù)；記憶力差，包括拿東忘西等；血管內(nèi)有斑塊，包括頸動脈斑塊等。

通過自查，發(fā)現(xiàn)有以上癥狀，說明您有血瘀表現(xiàn)。

三查甲：

如果您通過上面兩個步驟判斷出自己確有血瘀，那也別急著吃。

這時，您還需要觀察指甲，如果發(fā)現(xiàn)指甲色白、沒有光澤，說明測試者有血虛，雖然血瘀的情況也存在，但是您并不適合服用三七粉。

既有血虛又有血瘀的人，專家推薦您選擇當(dāng)歸。

除了判斷體質(zhì)外，以下幾類人群也不適合服用三七 經(jīng)期及懷孕女性；內(nèi)火過旺之人；風(fēng)熱感冒的人；10歲以下的兒童。

三七粉的功效：

1 對女性 養(yǎng)顏美膚。

三七護(hù)肝、去淤、補(bǔ)血，可淡斑、美白、祛皺紋；改善婦科疾病。

三七補(bǔ)血、生血，提高體質(zhì)，預(yù)防子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥，痛經(jīng)，不孕癥等；提高體質(zhì)。

三七補(bǔ)虛，可提升陽氣，改善手腳冰涼，助眠酣睡。

2 對男性 養(yǎng)護(hù)腸胃。

三七抗炎，可輔助治療慢性萎縮性胃炎，逆轉(zhuǎn)腸上皮化生及不典型增生；護(hù)肝解酒。

三七可促進(jìn)肝細(xì)胞生長，抗肝脂質(zhì)過氧化、肝纖維化，保護(hù)肝臟避免化學(xué)、酒精等傷害；保護(hù)前列腺。

三七粉活血化瘀、止痛止血，又富含皂苷、氨基酸，可以保護(hù)前列腺，提高性欲。

防治痛風(fēng)。

三七去淤生新，改善血液循環(huán)，可以減少血液、組織中尿酸、尿酸鹽的積聚，改善痛風(fēng)。

3 對亞健康群體 亞健康群體往往隱藏了各種疾病風(fēng)險，尤其是生活節(jié)奏快、體質(zhì)虛弱、免疫低下的人群，容易造成心、腦供血不足，胃腸疾病等，可服用三七粉改善。

4 對老人 活血化瘀。

三七可改善微循環(huán)，恢復(fù)血管壁彈性，抗血栓形成，緩解三高癥狀，改善貧血、缺血性心血管疾病。

改善心血管系統(tǒng)。

三七可提高耐缺氧能力，又能抗氧化，對缺血性貧血、動脈硬化、心律失常等都有很好的防治功效。

提高免疫力。

三七營養(yǎng)物質(zhì)豐富，尤其是人參皂甙可達(dá)到12%，超過人參，補(bǔ)虛作用更甚。

三七粉的正確服用法 吃三七粉，首先要堅持長期服用，療效才好； 其次，為避免單獨(dú)服用三七粉對人體內(nèi)的新血造成損傷，在服用三七粉時，需和補(bǔ)氣的參類配伍使用，從而達(dá)到“活血不傷血、補(bǔ)氣助活血”的效果，患者可根據(jù)自身情況選擇合適的參進(jìn)行搭配。

比如，您可以選擇搭配黨參粉服用，其比例為黨參粉：三七粉=3：1，每次2克，一日2~3次，飯后一小時服用。

三七粉的功效和作用適合人群，三七粉適合什么人群喝

三七粉比較適合的人群主要是三大類：第一、出血xing疾病的患者，因為三七的主要功效是止血，比如說是吐血，肺里出血，咯血、便血、痔瘡出血、尿血，鼻子里出血叫衄血，都可以服用三七粉第二、心腦血管疾病的患者和高血壓的人群，因為三七除了止血作用之外，還具有活血化瘀、改善循環(huán)的作用，所以老年的心腦血管疾病的患者也可以經(jīng)常作為保健藥物來使用第三、三七現(xiàn)在研究還有一定的降脂、降壓、抗缺氧的作用，有這類問題的人群也可以酌qing使用，我來為大家科普一下關(guān)于三七粉適合什么人群喝？以下內(nèi)容希望對你有幫助！ 三七粉適合什么人群喝：

三七粉比較適合的人群主要是三大類：第一、出血xing疾病的患者，因為三七的主要功效是止血，比如說是吐血，肺里出血，咯血、便血、痔瘡出血、尿血，鼻子里出血叫衄血，都可以服用三七粉。

第二、心腦血管疾病的患者和高血壓的人群，因為三七除了止血作用之外，還具有活血化瘀、改善循環(huán)的作用，所以老年的心腦血管疾病的患者也可以經(jīng)常作為保健藥物來使用。

第三、三七現(xiàn)在研究還有一定的降脂、降壓、抗缺氧的作用。

三七粉的功效和作用適合人群，三七粉適合哪幾類人群服用？

三七粉適合哪幾類人群服用？ 01 高血壓 三七總皂苷能擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，降低外周阻力而達(dá)到降血壓的作用。

02 高血脂 三七皂苷能降低血液膽固醇和血脂類，防止脂質(zhì)在血管內(nèi)沉積、動脈硬化，降低血脂水平，特別是甘油三脂。

03 高血糖 三七粉皂苷促進(jìn)蛋白質(zhì)和肝臟DNA（核酸糖代謝）的合成，對血糖也有雙向調(diào)節(jié)作用，三七對血糖的影響取決于機(jī)體血糖水平，可自動雙向調(diào)節(jié)（升高/降低）血糖，以達(dá)到正常水平。

04 酒精肝、脂肪肝、肝硬化 三七總皂苷能促進(jìn)肝細(xì)胞的生長，防止肝臟缺血造成的肝纖維化和微血管病變，保護(hù)肝臟避免化學(xué)性的傷害（如酒精），有效降低肝細(xì)胞凋亡。

同時，三七總皂苷有擴(kuò)張外周血管，改善肝臟微循環(huán)起到保肝護(hù)肝的作用。

05 氣虛體弱、記憶力、抵抗力低下 三七粉富含三七皂苷、多種人參皂苷、多糖、黃酮，皂苷含量及多糖成分針對衰老、腫瘤、免疫力低下、疲勞、記憶力低下，均有明顯的改善作用。

06 貧血、氣血不足 三七粉能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長，促進(jìn)骨髓細(xì)胞增殖和釋放，增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性，達(dá)到造血的功能。

素有補(bǔ)血第一藥的美稱。

07 患有心血管疾病 患有冠心病、心悸、心絞痛、心律失常、靜/動脈硬化、心肌缺血、中風(fēng)偏癱等疾病的患者，可服用三七粉。

三七富含多種皂苷成分、三七素等，其活血化瘀、軟化血管、凈化血液雜質(zhì)、改善微循環(huán)、降低血液循環(huán)阻力、加強(qiáng)血液循環(huán)的流暢度，能夠凈化血液，是血管清道夫。

08 抗腫瘤 三七皂苷可通過直接殺死腫瘤細(xì)胞，抑制腫瘤細(xì)胞生長或轉(zhuǎn)移，誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞調(diào)亡，或誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞分化使其逆轉(zhuǎn)，逆轉(zhuǎn)腫瘤細(xì)胞多藥耐藥，增強(qiáng)和刺激機(jī)體免疫力功能等多種方式引起抗腫瘤作用。

09 軟組織挫傷、出血性疾病 三七粉能治療跌打損傷、痔瘡出血、鼻出血、腦出血、咳血等內(nèi)/外傷性出血。


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