今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 女人每天吃一勺三七粉，每天喝一勺三七粉泡水，身體會(huì)收獲什么好處？很多人還不知道。

女人每天吃一勺三七粉，每天吃一勺三七粉，補(bǔ)血養(yǎng)顏防腦梗

三七經(jīng)過(guò)研磨之后會(huì)形成三七粉，而三七粉的功效也是比較多的，很多人經(jīng)常會(huì)用來(lái)泡水喝，還可以預(yù)防保健，輔助治療疾病。

三七粉是一種中藥，不能長(zhǎng)期服用，雖然三七粉具有養(yǎng)生和保健的效果，但是要想通過(guò)三七粉達(dá)到預(yù)防腦梗的作用是不現(xiàn)實(shí)的。

根據(jù)有關(guān)的研究顯示，三七粉當(dāng)中含有皂苷，這種物質(zhì)可以增強(qiáng)血小板功能，增加冠脈血流量，但這并不能表明它可以疏通血管，降三高，提高免疫力。

雖然三七粉當(dāng)中含有營(yíng)養(yǎng)成分，但是通過(guò)提取出來(lái)的和直接食用是不一樣的，所以說(shuō)吃三七粉通血管、防腦梗是不現(xiàn)實(shí)的。

其實(shí)每個(gè)人的體質(zhì)不同，如果沒(méi)有正確服用，一次服用過(guò)多或者是盲目使用，反而會(huì)給身體帶來(lái)副作用。

1、可能會(huì)出血 對(duì)于胃出血的人群來(lái)說(shuō)，服用三七粉會(huì)影響胃黏膜的修復(fù)，而做完手術(shù)之后，如果傷口沒(méi)有愈合的話(huà)也不要服用，否則會(huì)造成恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。

2、可能會(huì)過(guò)敏 其實(shí)大部分藥物當(dāng)中都含有讓人過(guò)敏的成分，有些人服用之后沒(méi)有事情，而有些人的體質(zhì)比較特殊，服用完三七粉會(huì)出現(xiàn)惡心、長(zhǎng)皮疹的情況，如果女性在哺乳期間服用，還會(huì)影響到乳汁，造成嬰幼兒長(zhǎng)疹子。

3、可能會(huì)損傷口腔黏膜 三七的吃法是比較多的，有些人習(xí)慣吞服，但是藥粉會(huì)附著在食道黏膜中，容易產(chǎn)生刺激，造成咽喉不適。

4、可能加重身體虛弱 服用三七之前應(yīng)該先咨詢(xún)醫(yī)生自己是否適合，如果在感冒或者是腹瀉期間，應(yīng)該停止服用，否則會(huì)造成腸道蠕動(dòng)速度加快，腹瀉的情況也會(huì)更加嚴(yán)重。

1、明確自身體質(zhì) 三七活血化瘀的能力比較強(qiáng)，但是對(duì)于血虛無(wú)瘀者來(lái)說(shuō)并不適合，所以在平時(shí)應(yīng)該判斷自己是否屬于血瘀，自己不能盲目辯證，應(yīng)該及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。

2、掌握用藥時(shí)間 有些人覺(jué)得三七具有養(yǎng)生的效果，所以以為服用越多越好，但是在服用三七粉期間，每天的用量應(yīng)該保持在1~3克，可以選擇在飯前沖泡飲用，如果水溫過(guò)高，也會(huì)影響它的功效，所以盡量選擇40℃的溫水。

3、感冒期間忌服 中醫(yī)認(rèn)為，三七粉性微涼，所以在風(fēng)寒感冒期間盡量也不要服用，否則容易加重風(fēng)寒感冒，引起不良的癥狀。

女人每天吃一勺三七粉，每天一勺三七粉，會(huì)有什么好處？

防止心腦血管疾病 三七粉它可以活血化瘀益氣，有利于心腦血管疾病的良藥，服用三七粉之后，它可以清理身體當(dāng)中的垃圾。

如果女性服用三七粉，它可以活血化瘀，美容養(yǎng)顏對(duì)女士來(lái)說(shuō)很有益處。

調(diào)理婦科 生活當(dāng)中由于種種原因?qū)е屡?中醫(yī)角度來(lái)講，這種情況是由于體內(nèi)血瘀的表現(xiàn)。

三七粉它具有活血化瘀的功效，適用于氣血兩虛或月經(jīng)過(guò)少質(zhì)稀色，量少肚子痛，頭暈?zāi)垦５劝Y狀。

增強(qiáng)抵抗力 生活當(dāng)中每個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的，有一些抵抗力較強(qiáng)，無(wú)論病毒細(xì)菌在如何肆虐他都會(huì)讓抵抗力把他們清出體外。

還有許多人士他的抵抗力比較弱，可以服用三七粉，因?yàn)槿叻郛?dāng)中的皂苷可以明顯提高組織細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)值提高外場(chǎng)血中白細(xì)胞總數(shù)降低，白細(xì)胞計(jì)數(shù)的挪動(dòng)指數(shù)值，增強(qiáng)免疫力。

三七粉的禁忌是什么？ 經(jīng)期女性 各女性自青春期以來(lái)，月經(jīng)會(huì)每個(gè)月準(zhǔn)時(shí)來(lái)報(bào)到，有許多女性想要讓自己擁有一個(gè)好的皮膚，所以會(huì)服用一些三七粉。

但對(duì)于經(jīng)期性的女性來(lái)說(shuō)，不要服用三七粉，它會(huì)使月經(jīng)量增多，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致貧血問(wèn)題的出現(xiàn)。

孕婦 三七粉它具有活血的功效，像孕婦帶著懷孕期間是不能夠服用的，它會(huì)嚴(yán)重增加孕婦的流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

而且在孕期是謹(jǐn)慎用藥的，因?yàn)檫@時(shí)期可能由于不當(dāng)?shù)挠盟帉?dǎo)致孕婦和胎兒都受到影響，所以說(shuō)孕婦是不能夠服用三七粉的。

風(fēng)熱感冒者 一年當(dāng)中每個(gè)人可能都有感冒的經(jīng)歷，感冒它分為 和 。

風(fēng)熱感冒它是不能夠食用三七粉的，只會(huì)讓感冒的癥狀更加嚴(yán)重。

女人每天吃一勺三七粉，每天喝一勺三七粉泡水，身體會(huì)收獲什么好處？很多人還不知道

中醫(yī)介紹三七粉具有舒筋活血化瘀消腫的作用，所以很多人都對(duì)三七粉有濃厚的興趣，甚至養(yǎng)成了每天喝一杯三七水的習(xí)慣，那么你知道每天堅(jiān)持喝一杯37水的話(huà)，身體會(huì)獲得什么好處嗎？ 每天喝一勺三七粉泡水，身體會(huì)收獲什么好處？ 1、調(diào)節(jié)月經(jīng) 月經(jīng)是每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的生理過(guò)程，月經(jīng)的到來(lái)也意味著女性生殖器官已經(jīng)成熟，許多女性會(huì)有月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題，無(wú)論是月經(jīng)血量增加還是月經(jīng)血量少，月經(jīng)早或遲，都屬于月經(jīng)不調(diào)。

月經(jīng)不調(diào)的女性堅(jiān)持每天喝一匙三七水，可以促進(jìn)血液循環(huán)，祛瘀，有效緩解氣血不足的問(wèn)題，對(duì)身體有很好的調(diào)理作用。

2、延遲老化 進(jìn)入衰老階段后，身體各器官和皮膚狀況都會(huì)發(fā)生很大變化，身體衰老的第一階段是器官衰老，許多人會(huì)缺乏氣血，氣血不足會(huì)導(dǎo)致面部變黑，手腳冰冷，這時(shí)，你可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┤叻蹃?lái)補(bǔ)充身體所缺乏的營(yíng)養(yǎng)。

3、強(qiáng)身健體 三七粉含有三七總皂苷，可改善吞噬細(xì)胞的吞噬功能，增加外周血白細(xì)胞數(shù)量，降低白細(xì)胞運(yùn)動(dòng)指數(shù)，進(jìn)而提高抵抗力和免疫力，免疫力是人體的防御系統(tǒng)，當(dāng)身體免疫力下降時(shí)，就會(huì)增加感染的可能性，因此，平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉尤為重要。

4、養(yǎng)肝保肝 肝臟是人體的“解毒器官”和“化學(xué)植物”，它在我們的身體中起著至關(guān)重要的作用，每天吃一匙三七粉對(duì)我們的肝臟有一定的保護(hù)作用。

現(xiàn)代人不健康的生活和飲食習(xí)慣導(dǎo)致了酒精性肝、脂肪肝和肝硬化等肝病的高發(fā)病率，三七粉含有有益于肝臟健康的營(yíng)養(yǎng)成分，可提高肝細(xì)胞的活性和再生能力，降低肝病風(fēng)險(xiǎn)，修復(fù)受損肝細(xì)胞，達(dá)到保肝效果。

如果你的肝臟不好，可以長(zhǎng)期服用適量三七粉，這將有助于保護(hù)你的肝臟健康，減少酒精對(duì)肝臟的刺激作用，幫助身體更好地代謝酒精。

5、淡斑 三七粉對(duì)人的面部斑點(diǎn)也有很好的調(diào)理作用，通常食用三七粉可以調(diào)節(jié)女性?xún)?nèi)分泌，提高皮膚細(xì)胞的抗氧化能力，使人的皮膚表面斑點(diǎn)消退或消失，此外，三七散也可以外用，它可以制成面膜，外敷在皮膚上，也可以起到很好的祛斑作用。

6、保護(hù)血管 心血管疾病已成為國(guó)民健康的首要?dú)⑹?，隨著年齡的增長(zhǎng)，血管壁變黑變薄，血流速度變慢，如果不及時(shí)治療，將來(lái)患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)將大大增加，三七粉能擴(kuò)張血管，降低血壓和血糖，有效保護(hù)心臟功能，促進(jìn)血液循環(huán)，飲用三七粉可以預(yù)防心血管疾病，尤其是中老年人。

7、穩(wěn)定血糖、血壓和血脂 “三高”是現(xiàn)代人常見(jiàn)的慢性基礎(chǔ)代謝病，也是嚴(yán)重困擾人類(lèi)健康的慢性病，如果“三高”得不到及時(shí)治療和改善，可能會(huì)增加手術(shù)負(fù)擔(dān)和其他并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

事實(shí)上，許多患有“三高”的老年患者在生活中積極控制自己的血糖、血壓和血脂水平，但有時(shí)效果并不明顯，癥狀也不是根本原因，如果你想將“三高”指數(shù)控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，可以考慮飲用三七水，三七水含有37種皂苷，可以防止血管內(nèi)脂質(zhì)過(guò)度沉積，防止動(dòng)脈阻塞，防止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，有助于穩(wěn)定“三高”。

三七是好但這幾種人最好少吃 1、 孕婦 三七散具有一定的活血化瘀作用，孕婦一旦服用，可能會(huì)引起頻繁的胎動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，對(duì)母親和胎兒的健康極為不利。

2、 月經(jīng)期女人 女性朋友在月經(jīng)期間不宜食用三七粉，三七散具有活血化瘀的功效，它被稱(chēng)為第一圣藥，如果在月經(jīng)期間服用，很容易導(dǎo)致過(guò)度出血，但是，如果是血瘀型月經(jīng)失調(diào)，可以用三七散促進(jìn)血液循環(huán)，祛瘀調(diào)經(jīng)。

3、 低血壓 對(duì)于低血壓患者，不建議飲用三七粉，因?yàn)槿叩奶卣鞒煞质窃磉?，具有降壓作用，如果低血壓患者服用三七散，他們的病情?huì)加重。

4、 過(guò)敏者 雖然三七粉對(duì)健康非常有益，但如果三七粉屬于過(guò)敏體質(zhì)，最好避免服用，因?yàn)槿叻劭赡軙?huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，如皮疹、腫脹、瘙癢等，對(duì)健康會(huì)產(chǎn)生不良影響。

5、感冒的人 感冒的人最好不要服用三七散，三七粉性質(zhì)溫和，感冒患者使用三七散會(huì)加重發(fā)熱，不利于疾病的恢復(fù)。


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