今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七粉功效和作用高血壓，高血壓可以吃三七粉嗎。

三七粉功效和作用高血壓，吃三七能否降血壓？高血壓患者做好這6件事

在中醫(yī)研究中，三七粉可以緩解和預防多種多樣病癥，例如預防心血管病癥、醫(yī)治頭疼、調(diào)節(jié)經(jīng)月經(jīng)及婦科疾病等，所以三七收到很多人的青睞。

而“三七降血脂”，基本上任何人都了解，大家都感覺三七能降血脂，合適高血壓患者。

血壓高吃三七效果非常的好，可以降血壓、平穩(wěn)心率。

可三七確實有那么奇妙嗎？ 三七能降壓嗎？ 三七的營養(yǎng)成分高，主要成分有三七含糖量、三七素、三七皂苷，其中三七總皂苷具備擴張血管，修復和提高毛細血管彈性的功效。

三七總皂苷能夠改進冠狀動脈血循環(huán)，因而對收縮壓、舒張壓有非常好的調(diào)節(jié)作用，以降低收縮壓為主。

很多人都感覺三七可以降壓，三七雖然可以有效養(yǎng)護血管、軟化血管、改善血管的韌性，但其并沒有降低血壓的功效，也不能根據(jù)軟化血管進而達到降壓的目地。

不能單純地將三七作為是降壓藥來降血壓。

高血壓患者能吃三七嗎？ 對于高血壓患者來說，適量食用三七是可以的，但需要注意以下幾點：

1、正在服用抗凝藥物患者需避免食用 三七具有活血化瘀的功效，如果高血壓患者正在服用抗凝藥物，應該避免大量食用三七，以免增加出血的風險。

2、需在醫(yī)生指導下合理食用 三七具有降血壓的作用，但是如果高血壓患者正在服用降血壓藥物，應該在醫(yī)生的指導下適當食用，以免藥物與三七相互作用導致血壓下降過快。

3、若出現(xiàn)異常需及時就醫(yī) 三七具有一定的藥用價值，但如果高血壓患者出現(xiàn)了嚴重的癥狀，應該及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。

另外，需要注意的是，并不是所有的高血壓患者都可以吃三七，三七合適心率控制穩(wěn)定且小于150/90的病人服用。

假如一個人的血壓在一天內(nèi)起伏太強烈，起伏程度超出20%得話，是不宜服用三七的。

比起靠吃三七，倒不如高血壓患者做好這些事 高血壓是一種常見的慢性病，如果不加以控制，會給身體帶來很多不良影響。

1、控制飲食 高血壓患者應該遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則，減少高鹽、高脂、高糖的食物攝入，多吃蔬菜水果、粗糧、瘦肉等健康食品。

2、適當運動 適度的運動可以幫助降低血壓，提高心肺功能，減輕體重，改善身體狀況。

高血壓患者可以進行散步、慢跑、游泳、太極拳等有氧運動，但是要注意運動強度和時間，避免過度運動。

3、控制體重 高血壓患者應該保持適當?shù)捏w重，避免超重和肥胖，因為肥胖是高血壓的一個危險因素。

4、戒煙限酒 高血壓患者應該戒煙限酒，因為煙草和酒精會增加血壓，加重病情。

5、定期測量血壓 高血壓患者應該定期測量血壓，掌握自己的血壓情況，及時調(diào)整治療方案。

6、按醫(yī)囑服藥 高血壓患者應該按照醫(yī)生的指導，按時按量服用降壓藥物，不要自行停藥或更改劑量。

三七粉功效和作用高血壓，服用三七治療高血壓必須知道的事

經(jīng)研究表明，三七對于防治心腦血管疾病具有很明確的療效，越來越多的高血壓患者服用三七降血壓，或想嘗試用三七降血壓。

那么服用三七治療高血壓，我們必須要知道哪些問題呢？ 一、三七治療高血壓的原理 由于血液在血管內(nèi)流動時對血管壁造成的壓力值高于正常值，就形成了高血壓。

三七可以清除血液中的沉積物，從而降低血液粘稠度，促進血液健康。

三七最根本的功效就是加快血液循環(huán)，清除血管垃圾，使血管、血液恢復正常，以此來使血壓回歸正常值。

二、三七治療高血壓的服用方法 一般來說，除了輕度高血壓，中高度高血壓都需要長期使用降壓藥物。

三七作為降血壓的輔助藥物，不僅可以有效緩解西藥帶來的副作用，還可以持續(xù)穩(wěn)定的降壓，大大降低了高血壓并發(fā)癥突發(fā)的風險。

在使用三七輔助降壓的時候，一定是服用生粉（生用），只有生三七粉具有活血化瘀的功效。

三七防治高血壓具體怎么服用？ 預防高血壓：每天1-2次，每次1-2克 治療高血壓：每天2-3次，每次2-3克 服用三七粉，不管是吞服還是入藥膳，又或者與其他中藥一同煎服，單日總量建議不超過15g。

三、三七治療高血壓的效果 三七治療高血壓，效果怎么樣？服用多久有效？三七清潔血液，清除血管垃圾。

如果把我們身體里的血管比喻成房間，大家都知道，清理一間久未打掃的房間很費勁，三七清理血管垃圾也一樣，該給它足夠細致的活兒。

所以，服用三七治療高血壓，要長期堅持服用，效果才會好。

一般來說，3個月左右，就能見效。

服用三七粉防治高血壓的同時，最好還要低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、平衡心態(tài)、多食含鉀食物，以達到事半功倍的效果。

三七粉功效和作用高血壓，高血壓可以吃三七粉嗎

高血壓的患者可以吃三七粉，三七有活血散瘀的功能，對高血壓有好處。

但是藥量要適當，三七粉是植物三七的根莖制品，使用三七主根打成的粉，是云南白藥的主要成分，別名田七粉、金不換。


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