今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七粉的功效與適用人群及禁忌，三七粉的功效與作用、用法、適用人群、泡水喝的禁忌。

三七粉的功效與適用人群及禁忌，三七粉的功效與作用、用法、適用人群、泡水喝的禁忌

三七粉是由植物三七的根部制成的粉末，又稱“天七”粉。

三七粉具有很好的藥用效果。

也是云南白藥的主要成分； 《本草綱目》也記載：三七“味甘微苦，似人參。

味”。

近年來，三七粉受到道家的追捧，不僅是因為它的藥用功效，還因為它的藥用功效。

三七粉的功效與作用 1、降血糖調(diào)節(jié)血脂 三七粉進入人體后，具有雙向調(diào)節(jié)血糖的作用。

對高血脂、高膽固醇有很好的治療作用。

此外，還能抑制動脈硬化，促進身體健康。

2、治療高血壓，改善心腦缺氧 使用三七粉后，可有效擴張體內(nèi)血管大小，有效降低體內(nèi)血壓。

此外，三七粉還可以改善體內(nèi)微循環(huán)，使血流量增加。

對心腦組織缺血或缺氧有很好的預防作用。

3、提高學習能力和記憶力 三七粉可雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，長期服用可有效增強學習能力和記憶力。

4、前列腺炎的治療 前列腺炎多與腎陽虛，陽氣不能活血，瘀血于下焦有關(guān)。

三七散的主要作用是止血、散瘀、消腫、鎮(zhèn)痛，擅長治療各種出血。

、新舊血瘀，三七散對下焦瘀滯型前列腺炎最有效。

5、護肝 三七粉對肝臟有很好的保護作用。

服用后可減輕炎癥，保護肝臟。

6、止血化瘀 三七粉具有活血化瘀、止血的作用。

將三七粉灑在出血部位，可迅速止血。

7、抑制腫瘤生長 三七粉的抗腫瘤作用表現(xiàn)在三七粉對腫瘤細胞的直接抑制作用，可促進癌細胞凋亡，誘導癌細胞分化，逆轉(zhuǎn)腫瘤細胞的多藥耐藥，防止腫瘤轉(zhuǎn)移。

8、抗衰老祛斑美容 對于女性來說，服用三七粉對面部有很好的保護作用。

三七粉具有祛斑、抗衰老、美容養(yǎng)顏等功效。

長期服用的女性會越來越年輕。

9、調(diào)整膚色，去除暗沉 改變膚色暗沉的關(guān)鍵是活血，而活血最好的方法就是三七粉。

每天吃三七粉，對于膚色暗沉、膚色暗沉很有幫助。

三七散是中藥中的明星藥材。

具有美白祛斑、活血化瘀、解毒護肝、止血化瘀、消腫止痛、抗腫瘤、增強免疫功能、抗衰老、雙向調(diào)節(jié)血糖、具有降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化等作用。

不過，三七粉雖然不錯，但不是隨便吃就可以的。

三七粉有“六不飲” 1、不要因為“吸收不好”而喝酒 三七不宜與蠶豆、魚類及冷酸食物同食，因為這些食物會大大降低人體吸收三七營養(yǎng)成分的能力。

2、感冒時不要喝酒 發(fā)燒時不宜服用三七。

風熱感冒者食用三七粉會導致熱感加重，不宜服用。

3、生病時不要喝酒 長期服用三七粉可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管疾病。

隨著年齡的增長，身體各方面的機能都在下降，所以不要等到生病了。

七粉。

4、三七粉不要太多 三七不要太多，每天6-9克，分成幾份。

5、經(jīng)期不要喝酒 女性朋友經(jīng)期不宜吃三七粉。

三七粉具有活血化瘀的功效。

如果在經(jīng)期服用，容易引起大出血，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，可以用三七散活血化瘀調(diào)經(jīng)。

6、懷孕時不要喝酒 婦女在懷孕期間不應食用三七粉。

因為三七具有強大的活血降血壓功能，不利于孕婦和胎兒的健康。

但如果產(chǎn)后失血較多，用三七補血是最好的，因為三七有止血化瘀的作用，還可以用來改善媽媽的體質(zhì)。

三七粉應該怎么吃？ 生吃還是熟吃 生食活血，熟食養(yǎng)血 三七粉的吃法可分為生食和熟食兩大類。

生吃活血 三七粉生吃，專家建議：每天3~5克，可以選擇牛奶或溫水分兩次服用，一次最好2~3克。

熟食補血 紅燒雞，燉排骨，雞肉或排骨煮熟后，加入三七粉10-20克，燉十分鐘；三七粉也可以直接油炸，也可以直接倒入沸水中，但油炸三七粉很少用來泡水。

三七粉的服用時間和方法 早上：

增強免疫力，抗衰老 早上服用三七粉約3克，溫開水送服。

可增強免疫力、抗衰老等功能。

晚上：

幫助睡眠 最好在飯前服用三七粉，以幫助改善睡眠。

如果飯后服用，請少量服用，最好不超過3克。

如果晚上服用，會有刺激作用。

睡前最好不要服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

空腹服用 還是飯后？ 空腹服用的目的是使藥物更快進入腸道，有利于腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不利影響。

如果胃不好，飯后服用 安排三七粉在飯后30分鐘左右服用，減少藥物對胃腸道的刺激，促進藥物的吸收利用。

先生。

中國中醫(yī)藥出版社范正倫和北京中醫(yī)藥大學陳樹昌教授都選擇提倡按健康量進食。

三七粉不是神藥。

三七粉的功效與適用人群及禁忌，三七粉的功效與作用、用法、適用人群、泡水喝的禁忌等內(nèi)容詳解

三七粉是植物三七的根打成的粉末，又叫“田七”粉，三七粉有很好的藥用效果，有稱北人參，南三七，人參補氣第一，三七補血第一，三七粉一直以來都是治療跌打損傷的金瘡藥，它還是云南白藥的主要成分；《本草綱目》中也記載：三七“味微甘而苦，頗似人參之味”。

而近年來三七粉受到到家的追捧，不僅僅是它的藥用效果，而是人們發(fā)現(xiàn)，三七粉作為補品也是相當?shù)暮?，三七粉成為很多家庭食療的好配方?br />
下面賢集網(wǎng)小編為大家介紹一下三七粉的相關(guān)內(nèi)容，包括：三七粉的功效與作用、用法、適用人群、泡水喝的禁忌、正確吃法、成分與理化、鑒別方法及加工方法。

三七粉的功效與作用 1、降低血糖，調(diào)解血脂 三七粉進入身體之后具有雙向調(diào)節(jié)血糖的作用，對于高血脂、高膽固醇的情況都有不錯的治療效果，除此之外還能夠抑制動脈硬化，促進身體健康。

2、治療高血壓，改善心腦缺氧 使用三七粉之后能夠有效的擴張身體中的血管大小，有效降低體內(nèi)的血壓，除此之外，三七粉還能夠改善身體中的微循環(huán)，這樣血液流量增加了，對于多種心腦組織缺血或者是缺氧的情況都有很不錯的防治效果。

3、提高學習能力和記憶力 三七粉能夠雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，長期堅持服用能夠有效的增強學習能力以及記憶力。

4、治療前列腺炎 前列腺炎大者多與腎陽虛衰，陽虛無力推動血液運行，引起下焦脈絡瘀阻有關(guān)，三七粉主要功效為止血、散瘀，消腫、定痛，擅治各種出血、新舊血瘀，三七粉對下焦瘀阻型前列腺炎最有效。

5、保護肝臟 三七粉對于肝臟有很不錯的保護功效，服用之后能夠消炎保肝。

6、止血化瘀 三七粉具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能夠快速的止血。

7、抑制腫瘤生長 三七粉抑制腫瘤表現(xiàn)在三七粉對腫瘤細胞的直接抑制作用，可以促癌細胞凋亡、誘導癌細胞分化、逆轉(zhuǎn)腫瘤細胞多藥耐藥、阻止腫瘤轉(zhuǎn)移等作用 8、延緩衰老，祛斑養(yǎng)顏 對于女性來說，服用三七粉于容顏有著很好的保護作用，三七粉具有祛斑、延緩衰老以及美容養(yǎng)顏的作用，女性長期堅持服用能越來越年輕。

9、調(diào)節(jié)面色，祛除晦暗 改變面色晦暗的關(guān)鍵在于活血，而活血最好的是三七粉，每天服用三七粉對臉色暗、臉色黑有很好的幫助。

三七粉的用法 1、外傷止血 如果身體出現(xiàn)了由于跌打損傷等情況導致的出血情況，可以將三七粉直接均勻的灑在出血的傷口上，這樣具有止血的作用，如果傷口的面積比較大，那么也撒上藥粉之后用消毒紗布進行包扎，具有很好的止血效果。

2、體內(nèi)出血 將三七粉按照每天3-5克分兩餐服用的方法，用溫熱的水或者是酒進行送服，這種用法能夠很好的治療體內(nèi)各種出血情況，例如胃出血、鼻血、尿血以及子宮功能性出血或者是吐血的情況，有效的促進身體健康。

3、治療骨傷 將雞腿骨敲開（盡量去除雞肉），取三七粉10克和敲開的雞腿骨一起熬湯，可以加入適量鹽和調(diào)味料，每天喝湯，可以加快骨傷愈合。

4、預防作用 將三七粉每天用溫水送服兩克，能夠減少心肌耗氧量，減輕心臟的負擔，預防發(fā)生心絞痛以及冠心病的可能性。

5、保護肝臟 在喝酒的前后可以用溫開水送服一些三七粉，能夠有效的保護肝臟，促進肝臟健康。

另外，小編建議最好能夠在喝酒之前服用，效果更好。

6、月經(jīng)不調(diào) 每天兩次服用三七，每次服用控制在兩克左右，然后用溫熱的水或者是酒送服，適合一些由于血瘀所導致的女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)甚至是閉經(jīng)的情況，所以說，三七粉是女性的好朋友。

7、美容養(yǎng)顏 將適量的三七粉和蜂蜜一起攪拌均勻，成為糊狀之后涂抹在臉上，敷上二十分鐘后用溫水洗干凈，具有活血潤膚以及抵抗衰老的作用，如果能夠長期堅持使用這種面膜，那么皮膚會變得更加的光潔以及嫩滑，想要獲得更好的效果，可以在敷面膜期間服用一些蜂蜜水，然后再吃一些三七粉，美容效果更佳。


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