樊正倫教授1982年獲得醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位，廣東省中醫(yī)院中醫(yī)藥學(xué)術(shù)繼承人指導(dǎo)專家，多年來廣泛涉獵和研讀歷代中醫(yī)典籍，具有深厚的中醫(yī)文化理論修養(yǎng)，先后主持編輯《明清中醫(yī)名著叢刊》、《明清名醫(yī)全書大成》、《明清中醫(yī)臨證小叢書》等中醫(yī)學(xué)術(shù)典籍；從事中醫(yī)臨床與研究40余年，在多種疑難病癥的預(yù)防和治療方面具有豐富的經(jīng)驗。

 

 

樊正倫教授認(rèn)為:早晚堅持3克三七粉，可益氣統(tǒng)血，活血而不破氣。

 

樊正倫教授對三七粉養(yǎng)生效果論述原文：

 

 

如果血脂已經(jīng)高了，血壓血糖也高了，建議吃云南三七粉。在所有的活血藥中，只有三七粉活血而不破氣。

 

《周易》里面說西南是土氣很重的地方，三七生在西南，長在地下，三枝五杈。

 

它外面的顏色是青的，里面的顏色是黃的，青可入肝，肝是藏血之臟；黃可入脾胃，它可以益氣統(tǒng)血。

 

很多人把三七當(dāng)止血藥，甚至藥典上說三七只能吃3克，多了就不行了，因為它止血，多了血就不流了。

 

我在北京某家單位做過5年的保健醫(yī)生，那些領(lǐng)導(dǎo)呀，吃得太好，他們的血脂怎么也降不下來。

 

我后來說你們再不要發(fā)什么魚肉蛋了，你就給大家發(fā)三七粉吧。

 

堅持服用三七粉之后，很多老同志的血脂、血壓都下來了。

 

一定要持之以恒，不要說我今天吃了兩次怎么不下來？

 

我自己也是每天早上5克三七粉，晚上5克三七粉，像沖便茶似的，沖了就喝下去。