三七粉的功效：不可不知的三七粉“七不喝”

專營田七發(fā)布：2021-03-20 23:30:25 點(diǎn)擊：次????

今天，農(nóng)小哥給大家介紹一下，關(guān)于三七粉的七不喝：

1、三低人群不喝

三七具有降低血壓、血脂、血糖的功能，所以低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

2、月經(jīng)期不喝

女性月經(jīng)期間不宜食用三七粉，三七粉具有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多。

3、懷孕不喝

三七有強(qiáng)大的活血、降血壓功能，不利于孕婦及胎兒的健康。

4、感冒不喝

感冒時不宜服用三七。三七粉性溫，若是患者風(fēng)熱感冒者吃三七粉則會是導(dǎo)致熱感加重，因此不宜服用。

5、不能有病了再喝

長期服用三七粉，可軟化血管、促進(jìn)血液健康、有效預(yù)防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長，身體各方面機(jī)能都在下降，因此不要等到有病的時候再吃。

6、三七粉不喝多

三七不宜吃太多，且應(yīng)用溫水服用，早晚兩次。

7、時間不對不喝

三七粉最好是晚飯前食用，有助于改善睡眠，若是晚飯后食用，則一定要少量。

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