今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七粉飯前吃還是飯后吃一天吃幾次，三七飯前吃還是飯后吃效果更佳。

三七粉飯前吃還是飯后吃一天吃幾次，三七飯前吃還是飯后吃效果更佳

三七，一般情況建議是飯后30左右分鐘服用，這樣可以減少藥物對胃腸道的刺激。

當然，如果平時胃腸比較好，沒有胃痛，胃脹，反酸，呃逆，便溏的情況，也可以選擇飯前服用，這樣的話有助于藥物的充分吸收，能夠充分的發(fā)揮藥性。

三七作為一種保健藥物，可以應(yīng)用于高血壓，頸動脈斑塊，動脈硬化，腦供血不足等的輔助治療，一天的總量以3到5克為宜，分2到3次服用。

布洛芬≠萬能止痛藥

2022年1月30日，發(fā)現(xiàn)止痛藥成分「布洛芬」的英國化學(xué)家斯圖爾特·亞當斯去世，享年95歲。

消息一出，網(wǎng)友留言評論，說很多女性的「命」，都是他給的。

可見布洛芬的止痛作用給患者生活帶來多大便利。

再者，布洛芬一直是被WHO、中國和歐美各國推薦的兒童退熱藥之一。

但是，法國藥物管理部門提醒公眾，慎用酮洛芬(Kétoprofène)和布洛芬(ibuprofène)類抗炎藥。

據(jù)《巴黎人報》報道，根據(jù)法國國家藥品和保健產(chǎn)品安全署(ANSM)委托圖爾和馬賽藥物警戒中心進行一項最新調(diào)查，患者在發(fā)燒、頭痛或喉嚨痛等情況下，經(jīng)常服用暢銷的酮洛芬和布洛芬類NSAID抗炎藥，但用藥不慎可能導(dǎo)致感染并發(fā)癥，公眾務(wù)須提高警惕。

法國國家藥品和保健產(chǎn)品安全署鎮(zhèn)痛藥物主管菲利普·維拉(Philippe Vella)介紹說，2000年至2022年的18年間，法國發(fā)生337例藥物導(dǎo)致的感染并發(fā)癥，其中酮洛芬致死46例，布洛芬致死32例。

最新披露的這份報告顯示，此類抗炎藥或引發(fā)鏈球菌、肺炎球菌感染等情況，影響皮膚和軟組織，造成壞死性筋膜炎、膿毒癥、復(fù)雜性膿腫等疾病，嚴重者要進行截肢甚至導(dǎo)致死亡。

法國藥物管理部門建議公眾，在發(fā)燒或皮炎、呼吸道炎癥、耳道炎癥、心絞痛等情況下，不要自行服用抗炎藥物，除上述引起并發(fā)癥的可能性，一些藥物也可能對腎臟造成損害。

他們向公眾發(fā)出警告，呼吁醫(yī)學(xué)界人士重新評估這些藥物的風險。

對于NSAIDs的使用，他們建議：

1。不要在患有常見感染時擅自用藥。

2。在最短時間內(nèi)使用最低劑量的藥物，癥狀消失后立即停止用藥。

3。避免在有水痘的情況下使用NSAIDs。

4。發(fā)燒用藥時間不得超過3天；疼痛用藥時間不得超過5天。

5。不要同時使用幾種NSAIDs。

關(guān)于布洛芬，這7點你該知道 1。 布洛芬只是消除紅熱腫痛 布洛芬是消炎藥，可以消除：“紅腫熱痛”這些癥狀，記住，“紅腫熱痛”是癥狀，不是疾病，因此，布洛芬治標不治本。

2。 布洛芬不殺菌 布洛芬是抗炎藥，但是布洛芬不殺細菌，不是所有炎癥都是由細菌引起，但細菌一定可以引起炎癥！ 阿莫西林，頭孢類，阿奇霉素，沙星類，這些都是抗菌素，不可以直接抗炎。

只有布洛芬，阿司匹林等藥物可以直接阻斷炎癥！ 3。 這些情況都可以吃布洛芬 發(fā)燒、痛經(jīng)、痛風、頭疼、關(guān)節(jié)疼、牙疼……這些情況布洛芬都可以緩解。

發(fā)燒，可以用布洛芬。

不發(fā)燒也可以用布洛芬，但是，你要清楚，為什么用布洛芬：

① 不發(fā)燒，是為了止痛抗炎； ② 低燒用布洛芬是為了解除低燒時的肌肉骨骼酸痛； ③ 高燒用布洛芬是為了退燒。

布洛芬過敏，或者有胃潰瘍，消化道潰瘍的患者，可以使用“對乙酰氨基酚”代替 退燒，鎮(zhèn)痛。

布洛芬可以隨時有癥狀，隨時吃；沒有癥狀，就不吃。

但是抗菌素不可以這樣吃，抗菌素需要去吃療程，一個療程6-7天，必須吃夠！除了阿奇霉素可以吃3-5天，其它抗菌素的治療大多都是6-7天甚至更長！抗菌素絕對不可以今天吃完，明天感覺好，就不吃了，明天就算你痊愈了，也必須吃完療程！ 4。 布洛芬是成人吃的，兒童用美林 布洛芬是成人吃的，兒童的布洛芬商品名叫做美林。

兒童不可以吃成人的布洛芬藥片或者膠囊，而成人在緊急情況下可以服用兒童的美林，只不過需要服用很多藥水。

布洛芬成人劑量是：400或600毫克每次，每天可以吃的最高劑量是2400毫克，也就是說布洛芬600毫克每次，可以最多服用4次，基本上是間隔6-8小時服用一次。

具體根據(jù)的炎癥情況來選擇。

5。 布洛芬沒有成癮性 布洛芬沒有成癮性，成癮的止痛藥是：嗎啡類的！ 布洛芬，阿司匹林，芬必得，扶他林，都是消炎藥，都是止疼藥，都不會上癮！ 6。 緩釋片不可以加量吃 芬必得是商品名，它的化學(xué)名也是布洛芬，是一種緩釋片。

也就是說，緩慢釋放在身體里，每片300毫克，緩慢釋放。

但這種緩釋藥物不可以為了湊夠600毫克每次吃2片，只能每次吃1片，一天最多2次。

7。 布洛芬建議飯后服用 布洛芬最主要的副作用：胃刺激。

所以建議飯后服用！ 布洛芬長期服用在老年人可以引起腎臟問題，因此要多喝水，盡量不要長期服用，尤其是在老年人。

記錄一下自己慢性結(jié)腸炎的治療過程

1：“飯后30分鐘內(nèi)立刻拉稀”，指在每次正餐后，較短時間內(nèi)會有極其強烈的便意，靠意志力都憋不住的那種，并且?guī)缀趺看握秃蠖紩绱?，哪怕吃的再健康再清淡都依舊。

便的過程非常順利，幾乎呈噴射狀拉出，拉的過程人會感覺非常暢快，但是拉完整個人就像虛脫了一樣的一種空虛感 標志性癥狀2：“大便幾乎都為面糊狀甚至伴有水狀邊緣的面糊狀”，不僅僅是大便不成型較軟那么簡單，而是幾乎完全不成型 標志性癥狀3：“較為輕微，完全可忍受但又能感受到的腹痛”，腹痛的位置一般處于肚子的外輪廓，也就是降結(jié)腸、升結(jié)腸、橫結(jié)腸和直腸的位置，也就是從肋骨最下端和膀胱那條線、延整個肚子的外輪廓上。

那種隱隱約約但又能感知到的痛感（區(qū)別于急性腸胃炎那種劇烈的疼痛），疼痛可以是斷斷續(xù)續(xù)的，但是持續(xù)時間幾乎和從開始拉稀同時伴有 標志性癥狀4：“非常頻繁的腸鳴，和多屁”，肚子經(jīng)常咕咕叫，并且屁特別多 標志性癥狀5：“精神狀態(tài)不佳，整個人較為乏力和無精神氣，男性還會導(dǎo)致性欲大幅下降”，相較于正常人更容易犯困和乏力，并且即使得到充足的休息和食物，仍然沒有精神氣 標志性癥狀6：“雖然一直拉稀，但是人不會消瘦”，不同于結(jié)腸息肉等腸道疾病，雖然也會一直拉肚子，但是體重幾乎和以往相同，不會伴有消瘦的癥狀，這一點非常重要 1。必須去正規(guī)三甲醫(yī)院，接受腸鏡檢測，檢查的診斷結(jié)果一般是“直腸、乙狀結(jié)腸、橫直腸、或者降結(jié)腸的充血水腫，無糜爛潰瘍，無出血” 2。結(jié)合文中“癥狀表述”，需要基本全部符合，任何一條有較大出入的情況下，可以直接劃走了 注：如果滿足“診斷的1和2，可以采取我的方案了”，病情就是“由于腸道菌群紊亂導(dǎo)致的慢性結(jié)腸炎、直腸炎” 特別說明：如果橫直腸、乙狀結(jié)腸、降結(jié)腸或直腸有糜爛潰瘍甚至出血，請直接劃走！因為單一的“腸道菌群失調(diào)（紊亂）”不會導(dǎo)致如此嚴重的后果，肯定伴有其他原因，請務(wù)必遵醫(yī)囑用藥，不要抱有僥幸心理，哪怕你采用我的方案有效果也很大可能不能痊愈 下面貼出本人去中國醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院腸鏡檢查的報告單，大家作為參考：

筆者去年在沈陽讀研，所以去了中國醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院（也就是盛京醫(yī)院，還是非常有名的醫(yī)院，全國排名幾十名），看的消化內(nèi)科，10月11號掛的門診，驗了血，大便，12號做了腸鏡，下面是檢查單。

所有的圖被折的部分是我的個人信息，請理解。

1。雙歧桿菌、 牌子：家庭條件允許，不差錢，閉眼買三聯(lián)或四聯(lián)，品牌隨意。

想降低治療成本，選單一的雙歧桿菌，牌子就一個，麗珠腸樂。

不要買二聯(lián)，沒有為什么，要問原因那就是要性價比沒有性價比，要極端的效果沒有極端的效果 價格：益生菌三聯(lián)和四聯(lián)價格較為高昂。

麗珠腸樂的雙歧桿菌淘寶、京東和拼多多的部分店鋪約30元一盒。

建議用量：切記初期要大劑量的服用（超過說明書的最大用量），為了更快的度過腸道的“赫氏消亡反應(yīng)”，什么？你不知道什么是“赫氏消亡反應(yīng)”？那你又不想百度又白嫖我的方案又想我給你免費科普？以麗珠腸樂為例，初期一日3次，一次4粒，飯后30分鐘服用，堅持15天左右，一天也就10塊錢。

你要是買三聯(lián)和四聯(lián)，那么請按照單次攝入2億雙歧桿菌為計量單位進行服用，例如四聯(lián) 片含有的雙歧桿菌為0.2億，那么，每次請服用10片。

藥品保存：2-8度避光保存，說人話就是在冰箱的冷藏層（切記不是冷凍層）放著就行了，什么？你不知道你們家冷藏室的具體溫度？那你不會放一杯水在冷藏層過12個小時以后量一下杯子里水的溫度，那可不就是冷藏層的溫度了么！沒溫度計？那你不知道買么，難不成還想我寄一個給你??？ 用藥周期：按照每次2億雙歧桿菌，一天三次飯后半小時服用的用量，持續(xù)半個月以后，想必大便早就正常了，這時候，減少到每次0.5億，一天三次飯后半小時服用的用量，持續(xù)一個星期。

如果仍然不腹瀉，按照每次0.5億，一天一次的用量，持續(xù)一個星期。

如果還是不腹瀉，那就每三天吃一次，一次0.5億雙歧桿菌，如果依舊不腹瀉怎么辦？還能怎么辦，當然停了啊，難不成你想吃一輩子。

2。納豆（一種發(fā)酵食物，富含極其大量的枯草芽孢桿菌）和整腸生（也就是地衣芽孢桿菌），這二者選其一即可，選其一即可！其中納豆的效果要比整腸生好得多，原因在于枯草芽孢桿菌比地衣芽孢桿菌牛逼，但不是每個人都吃得慣納豆，所以，閣下看能不能克服自己的味蕾 價格：納豆約4塊錢一盒嗎，品牌隨意。

整腸生17塊錢24粒，平均下來一天的價格是4塊多一點。

建議用量：納豆每日三次，在吃飯的時候當菜吃下去。

整腸生每日3次，一次4粒（不用問為什么比說明書的用量大，原因我下面統(tǒng)一都有說，不要跟一個好奇寶寶一樣哦?。?，飯后30分鐘左右服用（和雙歧桿菌一塊吃就行了） 藥品保存：納豆按照如下方式保存，冰箱冷藏層放6盒，剩下的全部冷凍保存，每吃掉一盒，就從冷凍層拿出一盒放進冷藏層，建議按照時間的順序依次擺好這6盒納豆。

整腸生就常溫儲存在避光的地方即可，不需要放在冰箱 用藥周期：和雙歧桿菌共存亡，雙歧桿菌在吃，那么納豆或者整腸生就要吃，雙歧桿菌不吃了，這倆就不吃了 3。復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊 牌子：只有一個沒得選，叫谷參。

價格：我在美團上買差不多24粒27塊錢這樣子，折合一天約10元。

建議用量：每天3次，一次3-4粒，飯前15-30分鐘服用。


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