有人問農(nóng)小哥，三七粉可以長期吃嗎？

答：

可以的，但是要適量。

 

1、用量

三七粉食用每天不要超過10克,每次不要超過5克，外用止血除外;

2、月經(jīng)期間不要用

三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導(dǎo)致出血過多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng);

 

3、孕婦禁用

和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒有影響,但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就是佳品了;

 

4、注意三七粉的生吃和熟吃

三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點不一樣;

 

相關(guān)數(shù)據(jù)表明：現(xiàn)代科學(xué)和臨床觀察：長期使用三七粉未發(fā)現(xiàn)三七粉的副作用。

 

 

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關(guān)鍵詞： 三七粉的正確吃法 三七粉怎么吃