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三七的功效三七能提高免疫力嗎,新冠肺炎疫情
專營
田七
發(fā)布:2021-03-21 20:32:14 點擊:
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三七的功效三七能提高免疫力嗎,新冠肺炎疫情期吃三七有用嗎 ?
網(wǎng)上消息稱新冠肺炎疫情期吃三七有用,三七能提高免疫力嗎?小編來告訴你疫情期,精神及經(jīng)濟壓力大,為何跟三七扯上關(guān)系?
隨著疫情的到來,復工和開業(yè)被推遲,越來越多的人巨大壓力,更有些伙伴因為壓力的劇增,日常性的睡眠不好,心理焦慮情緒上漲。
對此國家層面也出臺了很多的相關(guān)政策,給企業(yè)、給經(jīng)營者解壓。
工信部日前印發(fā)《關(guān)于應對新型冠狀病毒肺炎疫情幫助中小企業(yè)復工復產(chǎn)共渡難關(guān)有關(guān)工作的通知》,提出進一步加強對中小企業(yè)的財政扶持、統(tǒng)籌協(xié)調(diào)等20條措施。
壓力造成生理和心理疲勞,身體免疫力大幅度下降
研究表明,壓力越大,生活節(jié)奏越亂,身體狀態(tài)越差,心理狀態(tài)越差,免疫力越低。
下面細數(shù)因壓力導致免疫力降低的原因:
1、壓力大,導致心理情緒持續(xù)緊張
人體的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)有著緊密的關(guān)系,所以當壓力過大時,人往往焦慮不安,導致情緒多度緊張,人體處于緊繃的狀態(tài)。時間一長,身體機能就會下降的很快。
2、壓力大,會常常失眠,勞累過度
壓力大,經(jīng)常會莫名其妙的困乏、心煩,會給內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)帶來不良影響,從而造成免疫力下降。
3、壓力大,會間接導致飲食失衡
有很多人在有壓力后,都會宣泄,包括暴飲暴食、酗酒等等,很多的方式都會導致飲食失衡,這樣會間接的影響免疫系統(tǒng)的營養(yǎng)供給,進到導致人體免疫系統(tǒng)紊亂,免疫力下降。
4、壓力大,體力會出問題
在持續(xù)的壓力下,腎上腺素會分泌過多,壓抑平時極重要的免疫系統(tǒng)運作。長期處于壓力之下,難以抵抗勞累和勝任繁重的工作,進而造成免疫力下降。
三七能提高免疫力嗎:
平衡身體狀態(tài)用云南三七,壓力與免疫力共存,想要提升免疫力,減壓是必然的。要減壓,首先需要一個好的心態(tài),這與人本身的性格有關(guān),其次是生活上規(guī)律,學會享受生活。
另外飲食和滋補,對應對身體免疫力的呵護同等作用,而想要提升免疫力,先從抗疲勞開始,不得不推薦三七!
吃三七藥理作用:
作為藥食同源的中藥三七,具有活血化瘀和提高免疫力的功效。
研究表明,文山三七中含有原人參二醇型皂苷,其中原人參二醇型皂苷具有中樞神經(jīng)抑制作用,表現(xiàn)改善睡眠等功效。
對于經(jīng)常失眠或經(jīng)常晚睡的人有一定的作用,促使保證其充足睡眠,減少破壞免疫力的因素。
三七多糖是促進免疫的有效成分,能顯著增加巨噬細胞吞噬能力,增加血清中溶菌酶含量,使低白細胞癥患者的白細胞恢復正常水平,而對正常的白細胞無影響,具有調(diào)節(jié)人體免疫功能的作用。
三七中原人參三醇型皂苷具有的中樞神經(jīng)興奮作用,可以提高腦力和體力,表現(xiàn)出抗疲勞性,有利于增強學習和記憶能力。
三七抗疲勞解壓力4大因素
1.神經(jīng)因素
三七粉能調(diào)理神經(jīng)功能,故因疲勞過度導致神經(jīng)功能障礙者都能用三七粉來調(diào)理。
2.氣血因素
三七粉具有人參一樣的補養(yǎng)全身氣血的作用,從而解除因衰弱疲勞所致不寐。
3.疾病因素
三七粉具有強心作用,可以促進全身血液循環(huán),從而改善腦部的供血狀況,營氣充神抗疲勞。
4.精神因素
三七粉對中樞神經(jīng)有抑制作用,表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用。
三七粉服用方法
三七粉每天2次,早晚一次,用溫開水沖服。餐后服用。
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