今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 長(zhǎng)期吃三七的毒副作用，吃三七粉上火是什么原因， 長(zhǎng)期吃三七粉有什么好處和壞處

長(zhǎng)期吃三七的毒副作用，吃三七粉上火是什么原因

長(zhǎng)期吃三七的毒副作用（吃三七粉上火是什么原因） 三七，又稱田七，為五加科人參屬植物，與人參、西洋參同科同屬。

《本草綱目》記載：三七“味甘微苦，能治一切血病。

”《本草綱目拾遺》記載：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，為中藥之最珍貴者。

”現(xiàn)代研究表明：三七的有效成分總皂苷含量高于人參和西洋參，是名副其實(shí)的“參中之王”。

越來(lái)越多的人因?yàn)檎J(rèn)識(shí)到三七的珍貴價(jià)值和強(qiáng)大功效，開(kāi)始服用三七保健治病。

但也有一些用戶會(huì)隱隱擔(dān)憂：三七既是“參中之王”，必然極為滋補(bǔ)，那服用三七是不是容易導(dǎo)致上火呢？我們也偶爾會(huì)接到用戶咨詢：吃了三七出現(xiàn)喉嚨干痛等上火癥狀，這是三七的副作用嗎？ 今天，我們就針對(duì)“上火”問(wèn)題，來(lái)為大家答疑解惑~~ 一：吃三七會(huì)導(dǎo)致上火嗎？ 《神農(nóng)本草經(jīng)》提到，藥有酸苦甘辛咸五味，又有寒熱溫涼四氣。

《中國(guó)藥典》2022版中對(duì)三七性味的標(biāo)注是：甘、微苦，溫。

《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》記載：“三七，諸家多言性溫，然單服其末數(shù)錢，未有覺(jué)溫者。

善化瘀血，又善止血妄行，為血衄要藥。

”所以，三七粉藥性微溫，通常情況下是不會(huì)導(dǎo)致上火的。

二：為什么有人吃三七會(huì)上火？ 那為什么有的人吃了三七會(huì)出現(xiàn)嗓子干痛等上火癥狀呢？ 1。個(gè)人體質(zhì)原因 有的人自身屬于熱性體質(zhì)，服用溫?zé)釋傩缘氖澄锘蛩幬锒既菀咨匣稹?br />
熱性體質(zhì)，多指熱陰虛性體質(zhì)和濕熱性體質(zhì)。

屬于熱性體質(zhì)者，精神易于激動(dòng)，小便短少或黃，大便干燥或秘結(jié)，畏熱喜涼，五心煩熱或喜食冷物或冷飲。

2。三七發(fā)揮藥效 有的人初服三七會(huì)出現(xiàn)喉嚨干痛等不適癥狀，這其實(shí)并不是三七的不良反應(yīng)，而是三七粉的正常藥理反應(yīng)。

有些病癥潛在的癥狀不明顯，當(dāng)三七粉發(fā)揮藥效，促進(jìn)了新陳代謝，加快了血液循環(huán)長(zhǎng)期吃三七的毒副作用，把陳舊的細(xì)胞調(diào)動(dòng)運(yùn)作起來(lái)，潛在的癥狀也就被刺激表現(xiàn)出來(lái)了。

3。服用劑量過(guò)多 三七藥性微溫，服用過(guò)量的話是會(huì)導(dǎo)致上火的。

服用三七治病強(qiáng)身都需要一定的過(guò)程，但有的人急于求成就會(huì)加大服用劑量，想要快點(diǎn)看到效果，反而給身體帶來(lái)了不良影響。

三：吃三七上火怎么辦？ 1。減少服用劑量 若是服用三七上火長(zhǎng)期吃三七的毒副作用，首先可以將服用劑量減半，服用過(guò)程中多喝水，觀察自己的身體狀況，待上火癥狀消失之后，再慢慢增加至正常劑量。

2。調(diào)理自身體質(zhì) 若本身屬于熱性體質(zhì)長(zhǎng)期吃三七的毒副作用長(zhǎng)期吃葉酸的副作用嗎，則要調(diào)節(jié)飲食、改善生活習(xí)慣，并根據(jù)陰虛或濕熱的實(shí)際情況服用相關(guān)藥物進(jìn)行調(diào)理。

陰虛體質(zhì)重在滋陰清熱，濕熱體質(zhì)重在健脾祛濕。

3。服用三七花 三七花雖是三七同根而生之物，卻藥性屬?zèng)觯猩蛑箍?、清熱平肝之效?br />
夏日天氣炎熱容易上火，或是飲食不當(dāng)導(dǎo)致上火，就可沖泡三七花茶來(lái)清熱降火。

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長(zhǎng)期吃三七粉有什么好處和壞處

三七性溫、無(wú)毒，歸肝、胃經(jīng)，長(zhǎng)期服用沒(méi)有副作用，因?yàn)樾詼兀膊粫?huì)傷胃，而且好處多多，好歸好，但它畢竟是屬于藥物，如果你是用來(lái)治療什么病癥的話，請(qǐng)你咨詢醫(yī)生使用，如果作為一般保健品使用，你只要注意以下幾點(diǎn)就可以放心長(zhǎng)期服用三七粉了。

長(zhǎng)期吃三七粉的好處 1、治療和預(yù)防調(diào)理三高 2、預(yù)防和治療心腦血管疾?。耗X血管，腦出血，腦梗塞，心梗等心腦血管疾病 3、提高腦活力、減緩記憶力衰退的速度 4、強(qiáng)身健體、提高免疫力 5、活血，用于輔助治療風(fēng)濕、痛風(fēng)等。

長(zhǎng)期吃三七粉的壞處 長(zhǎng)期大量服用三七粉會(huì)影響心臟、肝臟、腎臟功能，且部分人群不適宜服用三七粉，隨意服用可能會(huì)引發(fā)不良后果。

三七是植物三七的根莖制品，具有散瘀止血，消腫定痛的功效，常用于出血證、瘀血證、癰疽瘡瘍。

但任何藥物都存在一定毒性，如果健康人群長(zhǎng)期大量服用三七粉，可能會(huì)表現(xiàn)出肝臟、腎臟、心臟毒性。

此外，三七粉不適宜孕婦、經(jīng)期婦女、感冒患者、三七過(guò)敏患者服用，可能會(huì)影響胎兒、導(dǎo)致經(jīng)期出血過(guò)多、加重感冒癥狀、引起過(guò)敏反應(yīng)。

每種藥物都有適宜和禁忌人群，服用三七前，最好咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，避免對(duì)身體健康造成不良影響。

三七粉長(zhǎng)期服用的注意事項(xiàng) 1、初次服用三七粉常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無(wú)力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，一般都很快消失。

2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。

3、孕婦懷孕期間不要長(zhǎng)期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。

4、三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補(bǔ)血，根據(jù)個(gè)人情況使用，一般保健都是生吃。

5、三七粉能長(zhǎng)期服用，用于日常保健也建議長(zhǎng)期服用三七粉，但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如說(shuō)女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下。

服用三七粉也有忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。

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