今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 長期服用三七粉的結(jié)果到底會出現(xiàn)怎么樣的情況， 長期服用三七粉需要中間停頓下嗎

長期服用三七粉的結(jié)果到底會出現(xiàn)怎么樣的情況

長期服用三七粉的結(jié)果到底會出現(xiàn)怎么樣的情況呢 長期吃三七 長期吃三七，不再失眠了——三七調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱； 長期吃三七，色斑淡了，氣色好了——三七活血補血； 長期吃三七，血管堵不了——三七可軟化血管，預(yù)防動脈硬化等； 長期吃三七，不容易生病了——三七總皂甙可顯著提高免疫力； 長期吃三七，三七恢復(fù)血壓調(diào)控機制，修復(fù)基因缺陷，保持血壓·血糖平穩(wěn)…… 長期吃三七有副作用嗎？ 三七產(chǎn)自云南文山，是地道的滋補食材，也是當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)藥膳主料。

可長期服用無副作用。

服用三七注意事項：

1·初次服用三七粉常會出現(xiàn)口渴四肢無力的輕微狀況，這是由于三七粉的活血的效果起作用的表現(xiàn)。

2·月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多。

3·孕婦懷孕期間不要服用三七粉，以免對胎兒產(chǎn)生影響。

哪些人適合長時間服用三七？ 1·雙向調(diào)節(jié)血糖·血脂——高血壓·高血脂·高血糖三高人群。

2·護心血管，抑制動脈硬化——緩解心腦血管狀況。

3·保肝抗炎——脂肪肝·酒精肝·經(jīng)常加班應(yīng)酬人群。

4·雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)——失眠多夢·神經(jīng)衰弱人群。

5·活血散瘀，消腫定痛——風(fēng)濕·類風(fēng)濕·腰腿疼痛等人群。

6·活血補血——月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)的女性。

長期服用三七粉需要中間停頓下嗎

那么問題就來了，如果是對三七粉產(chǎn)生依賴性的話，應(yīng)該是停用三七粉以后馬上就會產(chǎn)生不良的反應(yīng)。

而效果是逐漸消退的話，是說明身體沒有更好的營養(yǎng)支撐，無法滿足強健的身體基礎(chǔ)。

一般三七粉效果會在1周左右小時，那么1周以后身體的變化，就是其真實表現(xiàn)了。

因此大家可以自行感覺一下，最后長期服用三七粉需要中間停頓下嗎？這是個仁者見仁智者見智的問題。

反正通常我是喝3個月停1周左右，但是最近連續(xù)半年都沒停，畢竟有點習(xí)慣三七粉的苦味了。

長期服用文山三七注意事項

長期服用文山三七注意事項 云南特產(chǎn)文山三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，此外，還有不少人吃它來養(yǎng)生。

文山三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。

在這里整理了許多文山三七的服用方法和注意事項，希望廣大網(wǎng)友們對文山三七粉有一個系統(tǒng)全面的認識和了解。

1、初次服用文山三七粉常會出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，一般都很快消失。

2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響。

4、三七的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血，根據(jù)個人情況使用，一般保健都是生吃。

5、三七能長期服用，用于日常保健也建議長期服用三七粉，但服用三七粉也有忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。


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